بعد از جراحی ایمپلنت چی بخوریم

بعد از جراحی ایمپلنت چی بخوریم

بدون شک یکی از مهم ترین مزایای ایمپلنت دندان این است که می توانید از تمام غذاهای مورد علاقه خود بدون درد لذت ببرید. در واقع، ایمپلنت‌های دندانی تنها راه‌حل طولانی‌مدتی را ارائه می‌دهند که به شما امکان می‌دهد به همان روشی که با مجموعه کاملی از دندان‌های طبیعی می‌توانید صحبت کنید، غذا بخورید و لبخند بزنید. در مرکز دندانپزشکی و دندانپزشکی دکتر الیاهو  ما آماده ایم که مراقب لبخند زیبا و کاربردی شما باشیم. در این مقاله قصد داریم به یکی از رایج ترین سوالاتی که  بیماران خود از ما می پرسند پاسخ دهیم: «بعد از جراحی ایمپلنت دندان چه بخورم؟»

بعد از جراحی ایمپلنت دندان چه می توانید بخورید؟

هنگامی که ایمپلنت های دندانی به طور کامل بهبود یافتند و با استخوان فک شما یکپارچه شدند، می توانند قدرت جویدن مورد نیاز برای لذت بردن از تمام غذاهای مورد علاقه خود را به شما بدهند. با این حال، پیروی از یک رژیم غذایی برای بهبود ایمپلنت دندانی نرم در هفته های بعد از عمل بسیار مهم است.

 

روز بعد از جراحی ایمپلنت چه بخوریم: رژیم مایع خنک

 

بلافاصله پس از کاشت ایمپلنت دندان، فک و دندان های شما در حالت بسیار ظریفی قرار می گیرند. تقریباً یک ساعت پس از جراحی ایمپلنت دندانی ، ممکن است اسفنج‌های گازی را که روی محل جراحی گذاشته شده‌اند بیرون بیاورید و چیزی برای خوردن داشته باشید.

 

دستورالعمل های رژیم غذایی پس از ایمپلنت دندان

در طی 24 تا 48 ساعت اول، باید به یک رژیم مایع خنک پایبند باشید ، به این معنی:

بعد از ایمپلنت دندان چه بخوریم: رژیم مایع خنک از خوردن هر گونه غذا یا نوشیدنی گرم خودداری کنید و به جای آن فقط مایعات خنک مصرف کنید.

از طریق نی یا از بطری آبی که نیاز به مکش دارد، نوشیدنی نخورید ، زیرا ممکن است به محل کاشت شما فشار وارد کند.

حداقل تا چند روز سیگار نکشید یا مشروبات الکلی ننوشید .

مواد غذایی پس از ایمپلنت دندان

روی خوردن غذاهای سرد که جویدنی ندارند و مملو از مواد مغذی هستند تمرکز کنید:

اسموتی ها اسموتی ها مغذی، سیر کننده هستند و به راحتی با ویتامین های مهم برای بازیابی انرژی بسته بندی می شوند. آنها نیازی به جویدن ندارند، که آنها را برای بعد از جراحی ایده آل می کند.

سوپ های سرد بلافاصله پس از جراحی، مهم است که از غذاهای گرم خودداری کنید، اما می توانید با خیال راحت از سوپ های سرد لذت ببرید.

سس سیب. در این مرحله از درمان، نمی‌توانید سیب را گاز بزنید، اما سس سیب حاوی تمام مواد مغذی مشابه به شکل ایمن برای کاشت است.

سایر غذاهای مایع خنک مانند آب میوه و شهد، پودینگ و ژل او، شیر و میلک شیک.

در هفته های بعد از جراحی ایمپلنت چه بخوریم: رژیم غذایی نرم

با طول سه ماه اول بهبود ایمپلنت دندانی، باید از رژیم غذایی نرم پیروی کنید .

این مدت، ایمپلنت های دندانی شما با استخوان فک ادغام می شوند و ممکن است از پروتز موقت استفاده کنید که برای جویدن غذاهای ترد یا سفت استفاده نمی شود.

بعد از جراحی ایمپلنت دندان چه بخوریم: رژیم غذایی نرم در این زمان، انتخاب وعده‌های غذایی غنی از پروتئین و سایر مواد مغذی مهم برای تسریع بهبودی بسیار مهم است. برخی از غذاهای توصیه شده که جویدن آنها آسان است عبارتند از:

 

تخم مرغ و املت. تخم مرغ نرم و پر از پروتئین است. برای یک وعده غذایی متعادل، می توانید آنها را با سبزیجات ریز خرد شده مخلوط کرده و املت درست کنید.

شیر و ماست و پنیر. محصولات لبنی حاوی مقدار زیادی کلسیم و پروتئین هستند که به بهبودی کمک می کنند و برای محکم نگه داشتن دندان ها ضروری هستند.

سیب زمینیها. یکی از سخت ترین بخش های پیروی از رژیم غذایی نرم، نداشتن تنوع است. سیب زمینی ها بافت نرمی دارند و می توان آن ها را به روش های مختلفی تهیه کرد که آن را به انتخابی عالی برای هفته های بعد از جراحی ایمپلنت تبدیل می کند.

ماهی، مرغ و گوشت چرخ کرده. پس از هفته اول، می توانید به آرامی گوشت را به رژیم غذایی خود وارد کنید. به سراغ گزینه های نرم تری مانند ماهی، مرغ و گوشت چرخ کرده بروید و آنها را ریز خرد کنید تا به سالاد یا پاستا اضافه کنید.

سایر غذاهای نرم به راحتی می توانید از میوه های نرم مانند موز یا هلو لذت ببرید، سبزیجات بخارپز، نان نرم، پاستا، بلغور جو دوسر و غیره بخورید.

رعایت بهداشت ایمپلنت را نیز فراموش نکنید 

غذاهایی که بعد از جراحی ایمپلنت دندان باید از آنها اجتناب کنید

برای جلوگیری از آسیب رساندن به ایمپلنت جدید خود، تا دو هفته اول پس از جراحی از مصرف غذاهای زیر اجتناب کنید:

 

• غذاهای ترد ، مانند چیپس و ذرت بو داده
• غذاهای سفت ، مانند برخی از میوه ها و سبزیجات
• غذاهای جویدنی مانند نان شیرینی و آدامس
• غذاهای چسبنده ، مانند تافی و کارامل
• غذاهای اسیدی مانند گوجه فرنگی و پرتقال
• غذاهای تند ، مانند سالسا و فلفل تند
• غذاها و نوشیدنی های بسیار گرم مانند سوپ یا قهوه
• دریافت تغذیه کافی پس از جراحی ایمپلنت دندان

دریافت تغذیه کافی پس از جراحی ایمپلنت دندان: مکمل های پروتئینیپس از عمل ایمپلنت دندانی، شما بسیار هیجان زده خواهید شد که دوباره به رژیم غذایی عادی خود بازگردید. با این حال، مهم است که در هر مرحله از روند بهبودی خود از غذاهای مناسب استفاده کنید و توصیه های دکتر الیاهو را دنبال کنید.

 انظباط در غذا خوردن 

به طور منظم غذا بخورید. در دوران نقاهت پس از جراحی ایمپلنت دندان، خوردن و نوشیدن منظم بسیار مهم است، زیرا این امر به شما کمک می‌کند تا سریع‌تر بهبود یافته و در کل احساس بهتری داشته باشید. همچنین به شما تغذیه و انرژی بیشتری می دهد.

مکمل های پروتئینی را اضافه کنید. بسیاری از بیماران ما با دریافت پروتئین کافی مشکل دارند. به این ترتیب، ما اغلب توصیه می کنیم مکمل های پروتئینی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

به رژیم غذایی بعد از ایمپلنت دندان پایبند باشید. چند روز اول پس از جراحی ممکن است کمی ناراحت کننده باشد و درد داشته باشید، بنابراین پیروی از رژیم غذایی نرم ایمپلنت دندان برای اطمینان از اینکه روند بهبودی خود را تشدید نمی کنید، مهم است.

اگر دیابت دارید، مرتباً قند خون خود را چک کنید. عادات غذایی منظم خود را حفظ کنید و سطح گلوکز خود را پیگیری کنید. این برای جلوگیری از عوارض مرتبط با دیابت و جلوگیری از عفونت مهم است.

با ایمپلنت دندان، عملکرد و زیبایی لبخند خود را بازیابی کنید

اگر یک یا چند دندان از دست داده اید، دکتر الیاهو در مرکز دندانپزشکی می تواند لبخند شما را با ایمپلنت دندان بازگرداند. امروز با شماره   09907600036   تماس بگیرید تا مشاوره ایمپلنت دندانی خود را تعیین کنید.

سوالات متداول رژیم غذایی پس از ایمپلنت دندان

چرا بعد از جراحی ایمپلنت دندان نمی توان از نی استفاده کرد؟

برای حداقل سه روز پس از جراحی، اجتناب از استفاده از نی و نوشیدن مستقیم از لیوان به جای آن بسیار مهم است. استفاده از نی با حرکت مکیدن به محل جراحی فشار وارد می کند و می تواند باعث خونریزی اضافی شود.

آیا می توانم بعد از جراحی ایمپلنت دندان نوشابه بنوشم؟

مهم است که در 48 ساعت اول پس از جراحی از نوشیدن نوشابه های گازدار یا الکلی خودداری کنید، زیرا می توانند محل جراحی را تحریک کنند.

 

آیا می توانم بعد از جراحی ایمپلنت دندان بستنی بخورم؟

بستنی هم سرد و هم نرم است که آن را به یک غذای ایده آل بعد از کاشت تبدیل می کند. با خیال راحت در روز جراحی ایمپلنت دندان خود را با بستنی درمان کنید.

آیا می توانید با ایمپلنت دندان آجیل بخورید؟

در حالی که باید از مصرف آجیل در طول فرآیند بهبودی دندان اجتناب کنید، می‌توانید پس از بهبود کامل ایمپلنت‌های دندانی، آنها را دوباره به رژیم غذایی خود وارد کنید. شما می توانید به خوردن ذرت بو داده، سیب، آجیل، هویج و حتی تافی بازگردید!

چرا تمرکز بر مصرف پروتئین بعد از جراحی ایمپلنت دندان بسیار مهم است؟

دریافت مقادیر کافی پروتئین در طول فرآیند بهبودی بسیار مهم است. پروتئین نه تنها به ساخت و ترمیم بافت های تحت تاثیر جراحی کمک می کند، بلکه به بدن شما برای مبارزه با عفونت نیز کمک می کند.

در حین بهبودی پس از جراحی، توصیه می کنیم پروتئین بیشتری نسبت به آنچه که معمولا انجام می دهید مصرف کنید تا توانایی های درمانی بدن خود را تقویت کنید.

چگونه می توانم پروتئین را به رژیم غذایی نرم اضافه کنم؟

وقتی بیشتر مردم به غذاهای حاوی پروتئین فکر می کنند، ابتدا گوشت و مغزها به ذهنشان خطور می کند. در حالی که هیچ کدام از این غذاها برای بهبودی پس از کاشت عالی نیستند، راه های دیگری وجود دارد که می توانید پروتئین مصرفی خود را بالا نگه دارید:

از لوبیا یا تخم مرغ پر پروتئین لذت ببرید.

لبنیات نرم مانند ماست یا پنیر را مصرف کنید.

سعی کنید کره بادام زمینی، آووکادو یا پودر پروتئین را به اسموتی ها اضافه کنید.

در هفته‌های بعد از جراحی، می‌توانید به آرامی گوشت را دوباره به رژیم غذایی خود وارد کنید – فقط مطمئن شوید که گوشت‌های نرم‌تری مانند مرغ، گوشت چرخ کرده و ماهی را انتخاب کنید.

 

اگر بعد از جراحی ایمپلنت دندان اشتها نداشتم چه؟

برای بیماران عادی است که بلافاصله بعد از جراحی دهان اشتهای زیادی نداشته باشند. اگر نگران باشید که ممکن است به محل جراحی شما آسیب برساند یا به آن آسیب برساند، ممکن است از خوردن غذا عصبی شوید.

با این حال، بسیار حیاتی است که به بدن خود سوخت لازم برای بهبودی و بازیابی را بدهید! برای کاهش ناراحتی به شما دارو داده می شود و بسیاری از بیماران در واقع غذاهای نرم و سرد پیدا می کنند تا احساس خوبی بر روی بافت لثه ظریف داشته باشند. ممکن است متوجه شوید که بستنی، میلک شیک و ماست به ویژه تسکین دهنده هستند.

وقتی تصمیم می گیرید بعد از جراحی ایمپلنت دندان چه بخورید، غذاهای نرمی را که دوست دارید انتخاب کنید و هر جا که می توانید پروتئین اضافی اضافه کنید. با گذشت زمان، اشتهای شما به تدریج باز می گردد و می توانید غذاهای متنوع تری بخورید.

دکتر شهریار الیاهو متخصص پریو (لثه ) و متخصص کاشت ایمپلنتهای دندانی

شماره تلفن مطب

021-88216882

تلفن همراه و شبکه های اجتماعی

09907600036